Tips Bagi Penderita Maag Agar Lancar Berpuasa

Memasuki bulan puasa, kita harus mulai menyesuaikan beberapa hal, termasuk pola makan. Selama kurang lebih 14 jam, perut tidak terisi apapun hingga tiba saatnya berbuka. Perubahan pola makan ini berpengaruh terhadap fisiologis tubuh salah satunya peningkatan asam lambung terutama sepanjang hari setelah sahur. Penderita sakit maag umumnya disarankan sering makan meski sedikit supaya lambung selalu…

Kiat-Kiat Penting Merawat Gigi Susu Si Kecil Sebelum Terlambat

Menjaga kesehatan gigi juga harus ditanamkan sejak dini, yakni sejak gigi anak-anak masih berstatus gigi susu.¬†Sayangnya, Masih banyak orangtua yang memiliki pola pikir bahwa gigi susu bersifat sementara dan akan tanggal nantinya. Sehingga, untuk perawatan gigi susu seringkali disepelekan. Tahukah Anda, meskipun bersifat sementara, kesehatan gigi susu sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan kerapihan gigi anak…

Cara Agar Tetap Semangat dan Sehat Saat Puasa

Keluhan kesehatan kerap muncul saat bulan puasa, seperti sembelit dan dehidrasi. Keluhan tersebut biasanya muncul karena kurang asupan serat, air, serta terlalu banyak mengonsumsi makanan yang digoreng. ¬† Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memerhatikan pola makan dan pola tidur agar bisa menjalani puasa dengan baik. Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan agar kesehatan…

Bahan Ampuh Atasi Sakit Gigi Saat Puasa

Sakit gigi seringkali datang kapan saja, tak terkecuali saat puasa. Efeknya, Anda akan merasakan sakit gigi yang bervariasi, mulai dari yang ringan sampai parah. Tidak jarang, hal ini membuat ibadah puasa Anda menjadi terhambat. Lantas, bagaimana cara mengobati sakit gigi saat puasa? Jika minum obat, tentunya akan membatalkan puasa. Kalau tidak segera diobati, malah akan…

Hipertensi Menghantui-mu

APAKAH ANDA MENDERITA HIPERTENSI? Hipertensi¬†(tekanan darah tinggi) merupakan penyakit yang akrab di telinga masyarakat namun seringkali disepelekan. Masyarakat cenderung takut dan menghindar untuk melakukan cek kesehatan, salah satunya pengukuran tekanan darah secara rutin. Bila tekanan darah tinggi tidak dikendalikan akan meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami serangan jantung, gagal jantung, gagal ginjal, maupun stroke.   Tahukah…

Ayo Daftar BPJS

Sudahkah Anda punya kartu BPJS KESEHATAN? Apakah biaya berobat mahal??? Mulai bulan Maret 2018, TIGA DENTAL CLINIC yang berada di area Blok M- Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, telah bekerja sama dengan BPJS KESEHATAN sebagai KLINIK PRATAMA. klinik pratama adalah klinik yang menyediakan pelayanan medis dasar bagi masyarakat (Permenkes 28 Tahun 2011). Nah, bagi kalian pengguna…